En janvier, nous avons lancé le Guide de l'alimentation fondé sur des preuves, disponible en téléchargement gratuit. ici. Aujourd’hui, j’ai le plaisir d’annoncer que vous pouvez maintenant commander des exemplaires papier du guide au prix coûtant le DrGreger.org. Le guide est un résumé de mes conseils pratiques sous forme de brochure, comprenant des résumés de mon système Traffic Light et de la liste de contrôle Daily Dozen, ainsi que des conseils pour les mettre en pratique.

En tant qu’abonné actuel, vous pouvez également télécharger des PDF numériques: voici un exemple. version en ligneet moins de pages version imprimable (idéal pour une impression recto).

Maintenant qu’il existe des copies physiques, nous espérons que vous verrez des piles dans le bureau d’un médecin près de chez vous!

Plus de façons de faire un don

Vous pouvez soutenir NutritionFacts.org avec Amazon Smile. Parfois, il est facile d’oublier de taper smile.amazon.com avant de magasiner chez Amazon. Pour vous assurer de ne jamais oublier, pensez à utiliser Smilematic, une extension de navigateur gratuite qui garantit que vos achats sur Amazon pourront prendre en charge NutritionFacts.org.

Et nous nous sommes associés à Giving Assistant pour faciliter les dons et vous aider à économiser de l'argent lorsque vous magasinez en ligne. Il suffit de vous inscrire via ce lien, Télécharger l'extension du navigateuret lorsque vous effectuez des économies en effectuant des achats en ligne dans plus de 3 000 magasins, vous pouvez attribuer un pourcentage de vos économies à NutritionFacts.org.

Médias récents

le Entretien avec Gianna Simone était si populaire que je pensais commencer à partager certaines de mes entrevues avec des amis et des membres de la famille curieux. Voici un article récent dans le Hong Kong Tatler et une interview sur le Podcast Homme d'élite.

En parlant de diffusion du message, je suis en train de planifier ma tournée de conférences en 2020. Si vous souhaitez organiser un lieu dans votre communauté pour que je vienne parler, il vous suffit de remplir le formulaire. ici et nous serons en contact. Et merci à tous ceux qui ont déjà soumis un formulaire. Nous allons les traverser et nous vous contacterons. J'ai hâte de vous voir tous!

Live Q & As sont de retour!

Je reviens à des questions / réponses mensuelles en direct de mon tapis de course et 25 avril est la prochaine date.

• Facebook Live: À 12h00 ET le 4/25 aller à notre la page Facebook regarder en direct et poser des questions.
• YouTube Live Stream: À 13h00 ET le 4/25 aller ici regarder en direct et poser encore plus de questions!

Vous pouvez maintenant trouver des liens vers tous mes précédents Q & R YouTube et Facebook en direct ici. Si cela ne vous suffit pas, n’oubliez pas que j’ai un podcast audio pour vous tenir compagnie http://nutritionfacts.org/audio.

En santé,

Michael Greger, M.D.

PS: Si vous ne l’avez pas encore, vous pouvez vous abonner à mes vidéos gratuites. ici et regardez mes présentations en direct, en revue toute l'année: