Une nouvelle façon de savourer votre cheeseburger préféré. Au lieu du pain, nous l’avons remplacé par de la laitue pour une collation beaucoup plus saine et adaptée aux céto.

Cette recette est toujours chargée de tous vos ingrédients de cheeseburger préférés. De plus, la bonne chose est que vous pouvez faire votre propre galette maison. Vous contrôlez ce qu’il goûtera en fonction de vos goûts. Les hamburgers sont toujours une bonne idée lorsque vous êtes sous céto. Il satisfera votre faim et vous rassasiera pendant des heures.

Enveloppez ce cheeseburger avec de la laitue et vous êtes prêt à partir! Mieux si vous le consommez immédiatement. Les burgers sont toujours meilleurs lorsqu’ils sont frais.

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Temps de préparation : 10 minutes

Portions : 1

Ingrédients:

150 grammes de galette de boeuf maison, boeuf 85/15

1 tranche de fromage cheddar

2 feuilles de romaine

1 petite tomate, tranchée

¼ Concombre, tranché

¼ Oignons rouges, tranchés

1 cuillère à soupe de mayonnaise

Procédure:

1. Préparez l’emballage préféré pour votre sandwich. Placer la laitue romaine.

2. Ajouter la galette de boeuf maison.

3. Étendre une cuillère à soupe de mayonnaise sur la galette.

4. Ajouter la tranche de fromage cheddar.

5. Ajouter les tomates tranchées, le concombre et les oignons rouges.

6. Enfin, garnissez-le d’une autre laitue. Emballez-le avec votre emballage préféré ou vous pouvez le consommer immédiatement.

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Information nutritionnelle:

Énergie – 662,6 kcal
Protéines – 28,7 g
Gras – 54,2 g
Glucides – 15g

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Regardez la vidéo sur la préparation du wrap à la laitue cheeseburger :