L’Ayurveda est le cadeau de l’Inde au monde de la médecine et jusqu’à ce jour, beaucoup d’entre nous font confiance à ses innombrables bienfaits dans le traitement de plusieurs problèmes de santé. L’un des médicaments les plus promis dans l’Ayurveda est Triphala Churna et il est largement recommandé par les praticiens ayurvédiques pour renforcer l’immunité, perdre du poids, traiter la douleur, etc.

Qu’est-ce que Triphala Churna?

Triphala Churna est une poudre, une combinaison de trois fruits: haritaki, bibhitaki et amla. Ces fruits sont soigneusement séchés, réduits en poudre et mélangés dans les bonnes proportions pour faire Triphala churna.

Triphala est généralement utilisé comme nettoyant doux pour l’intestin car il favorise la digestion. L’effet synergique de ces trois ingrédients a un potentiel unique pour détoxifier et rajeunir le corps.

L’amla ou groseille à maquereau indienne a un effet rafraîchissant et favorise la fonction hépatique et renforce l’immunité.

Bibhitaki favorise le fonctionnement normal du système respiratoire et nettoie les poumons.

Haritaki détoxifie le corps et aide à perdre du poids.

Avantages de Triphala

Favorise la perte de poids

Triphala est une herbe puissante qui vous aide à perdre du poids. Il favorise la sécrétion de l’hormone cholécystokinine dans le corps, ce qui signale au cerveau que l’estomac est plein, vous faisant ainsi sentir rassasié et rassasié.

Prenez une cuillère à soupe de churna trois fois par jour avec de l’eau tiède pour réduire la graisse du ventre et perdre du poids.

Détoxifie le corps

Triphala est efficace pour détoxifier le corps et se débarrasser des toxines nocives. Cette merveilleuse churna se débarrasse de toutes les cellules mortes de la peau en la faisant briller naturellement. La richesse en antioxydants du triphala soutient la santé intestinale, le processus de digestion et aide à la désintoxication.

Faites une forte concoction de tripahala et buvez à jeun pendant une semaine pour vous débarrasser des toxines.

Renforce l’immunité

La bonté de trois fruits magiques est une combinaison puissante pour renforcer l’immunité et protéger le corps contre les infections causées par la bactérie Staphylococcus, E. coli etc. En outre, il favorise également la circulation sanguine et réorganise le corps avec des nutriments essentiels en renforçant le système immunitaire .

Santé dentaire

Les fortes propriétés antimicrobiennes de Triphala sont efficaces pour traiter les problèmes dentaires tels que la gingivite, les maladies des gencives, les ulcères buccaux et la peste. Même les preuves ont prouvé que le rinçage avec des extraits de Triphala donnait les meilleurs résultats dans le traitement de la gingivite et de la peste.

Des yeux sains

Triphala est une plante bénéfique pour les yeux et aide à maintenir une bonne vision. Il aide à traiter divers problèmes oculaires tels que le glaucome, la conjonctivite et la cataracte. Les preuves ont prouvé que les gouttes ophtalmiques Triphala aident à réduire les symptômes du syndrome de la vision par ordinateur.

Faites tremper deux cuillères à café de Triphala dans de l’eau tiède et laissez reposer toute la nuit. Le matin, filtrez l’eau et lavez-vous les yeux avec cette eau.

Triphala Rasayana

La thérapie Rasayana est une procédure incroyable qui revêt une grande importance dans le monde holistique des remèdes ayurvédiques car elle améliore l’absorption du triphala dans le corps et facilite un rajeunissement complet. Cette procédure fonctionne sur tous les tissus et organes du corps, réduit le blocage, ouvre les différents canaux et rétablit les fonctions naturelles de chaque organe. En éliminant les toxines ou les doshas AMA du corps, il freine l’apparition de maladies.

Comment utiliser la procédure Triphala Via Rasayana?

Ingrédients:

5 à 10 grammes de triphala churna ou de poudre

2 cuillères à soupe de madhuka ou de miel

250 ml ou 1 tasse d’eau

1 récipient en fer

Méthode:

Utilisez un nouveau récipient en fer pour la procédure.

Faites une pâte de poudre de triphala et d’eau.

Étalez cette pâte sur tout le récipient en fer.

Laissez sécher pendant la nuit.

Le lendemain matin, grattez la pâte de triphala du récipient en fer.

Conservez-le dans une bouteille propre et sèche.

Faites un kadha ou cette poudre de triphala séchée, de l’eau et du miel en quantité mentionnée.

Buvez cette boisson à jeun, tôt le matin.

Dosage:

La posologie de triphala dépend de la gravité, de l’âge et de l’état du patient.

Adultes: 3 grammes deux fois par jour infusés dans de l’eau avec du miel après les repas.

Effets secondaires:

Bien que cette poudre incroyable confère des avantages magiques en quantité prescrite, un surdosage ou un excès de celle-ci peut entraîner certains effets secondaires ou modifier les indications. Les effets secondaires courants comprennent des douleurs abdominales, des crampes, de la diarrhée, des selles molles, etc.

Conclusion

La fabrication des 3 puissants fruits secs est extrêmement bénéfique pour freiner les maladies abdominales, favoriser la digestion, améliorer la vue, augmenter les cheveux et la peau, réduire les graisses et bien d’autres. Alors, profitez des bienfaits de cette formule ayurvédique spectaculaire en la prenant en quantités prescrites pour éviter toute alter-indication.