C’est l’engouement des célébrités et des PDG depuis des années. Oprah Winfrey dit que la méditation a contribué à bâtir sa fortune de 2,5 milliards de dollars, tandis que la chanteuse Katy Perry suggère que sans les pratiques de pleine conscience, elle aurait abandonné l’industrie de la musique il y a des années. Cela a […]
Pourquoi ne dit-on pas la vérité aux patients sur la thérapie par électrochocs ?
Jacqui Quibbell a souffert de « périodes invalidantes de dépression et de pensées suicidaires » pendant toute sa vie d’adulte. En 2003, ses médecins ont suggéré à Jacqui de suivre une thérapie par électrochocs (ECT). Cela implique de fixer des électrodes à la tête du patient et, sous anesthésie générale, de lui faire passer des décharges électriques […]
La froide vérité sur la perte de poids (et la protection contre les germes)
![La thérapie par le froid est attrayante car elle est accessible et coûte peu ou rien: vivre dans des vêtements plus légers et garder le chauffage bas sont des choses simples que tout le monde peut faire [File photo]](https://toutsavoir.info/wp-content/uploads/2021/01/37884332-9135949-Cold_therapy_is_attractive_as_it_is_accessible_and_costs_little_-m-84_1610406494418-300x200.jpg)
Trois enfants qui avaient besoin de déposer et de ramasser constamment; la maison en mauvais état; un partenaire souvent absent pour affaires et un flux de travail imprévisible. J’étais épuisé. Les enfants, cependant, pétillaient d’énergie. D’où vient-il? L’observation de leur comportement m’a conduit à une réponse: ne pas en porter beaucoup (ce qui rend d’autant […]
La terrible vérité sur le plastique que vous ne saviez jamais
À mesure que le plastique vieillit ou est exposé à la chaleur ou au stress, il peut libérer des traces de certains de ses ingrédients. Le bisphénol-a (BPA), utilisé pour renforcer certains plastiques, et les phtalates, utilisés pour en adoucir d’autres, sont particulièrement préoccupants. Ces produits chimiques sont utilisés dans des centaines d’articles ménagers; Le […]
Apprenez la vérité sur les régimes pauvres en glucides dans les 60 prochaines secondes
Avant de choisir un régime, vous devez effectuer des recherches pour vous assurer qu’il est sûr et qu’il comporte des règles que vous pouvez respecter à long terme. Ensuite, vous voudrez peut-être demander: Il existe des dizaines de régimes sur le marché. Pourquoi devrais-je choisir un régime pauvre en glucides? Le marché de l’alimentation est […]
Café et selles : la vérité sur cette connexion
Le café, cette substance noirâtre que vous avalez chaque matin pour vous aider à démarrer votre journée et donner un petit coup de pouce à votre corps afin de rester éveillé pendant les longues réunions du matin et au cours des interminables tâches de l’après-midi peut avoir un autre but que vous avez probablement remarqué […]
