Ventre tendu et plat. Des fesses parfaitement tonifiées. Et pas une aile de bingo en vue. Voici à quoi ressemble la femme ménopausée moderne, à en juger par les affiches de célébrités pour l’étape de la vie. Le mois dernier, Nicole Kidman, 55 ans, était en couverture du magazine américain Perfect, fléchissant ses biceps sculptés. […]
Le jeûne intermittent ne vous aidera PAS à perdre du poids plus rapidement, selon les scientifiques
Restreindre l’alimentation à six à huit heures par jour ne conduit pas à une perte de poids plus rapide, selon une nouvelle étude. Les vedettes d’Hollywood, dont Jennifer Aniston et Nicole Kidman, auraient toutes deux utilisé le jeûne intermittent pour perdre du poids. Mais les chercheurs chinois disent maintenant que la stratégie – qui est […]
