Sortir au soleil du matin pendant seulement 30 secondes chaque jour pourrait réduire votre risque de cancer, a affirmé de manière controversée un médecin du NHS. Le Dr Mohammad Muneeb Khan, un oncologue basé à l’hôpital Caste Hill, dans le Yorkshire, a déclaré que cela pourrait être le « moyen le plus simple, le moins cher, […]
TikTok promeut une culture de régime « toxique » dans laquelle la perte de poids extrême est « glorifiée »
TikTok promeut une culture de régime « toxique » et « glorifie » la perte de poids extrême, selon une étude Les chercheurs avertissent que des conseils diététiques et nutritionnels médiocres sont donnés sur TikTok L’application s’adresse aux jeunes, les moins de 25 ans étant le principal public Les conseils d’experts n’ont pas autant de […]
‘The Rock’ est-il aussi obèse qu’une patate de canapé ? La preuve par une célébrité de la raison pour laquelle l’IMC est gravement défectueux
Dwayne ‘The Rock’ Johnson est-il gros ? Vous seriez pardonné de penser que non, mais selon les calculateurs de poids officiels, le beau gosse d’Hollywood est techniquement obèse. Mais le lutteur-acteur, célèbre pour son physique ciselé, n’est pas la seule superstar étiquetée à tort par la formule de l’indice de masse corporelle (IMC). L’acteur de […]
Laquelle vous définit le mieux ? Des chercheurs découvrent 400 gènes qui déterminent les aliments que nous aimons
Selon une étude, que vous aimiez le sucré ou le salé, tout est dans vos gènes. Les chercheurs ont découvert que notre préférence pour les aliments, du fromage au gâteau, a plus à voir avec notre ADN qu’avec l’éducation ou les différences culturelles. Dans la plus grande étude de ce type, des chercheurs de l’Université […]
Le fils de Nigel Starmer-Smith décrit la vitesse terrifiante avec laquelle la démence a volé son père
Une seule phrase, c’est tout – l’une des millions que mon père, Nigel Starmer-Smith, avait prononcées au cours de sa longue carrière de commentateur de rugby. Mais cette phrase a confirmé mes pires craintes. Les mots qu’il a choisis pour décrire un passage du jeu assez insignifiant étaient corrects, mais ils étaient dans le mauvais […]
La psychologue Gabby Goodier partage la technique de respiration « paille » par laquelle elle ne jure que pour soulager le stress
Comment déstresser en MINUTES : une psychologue révèle le truc de respiration « en paille » qu’elle ne jure que par – et pourquoi elle le fait tous les jours Un psychologue lui a proposé une technique de respiration simple qui soulagera le stress Gabby Goodier a déclaré que la « respiration de paille » était devenue une routine quotidienne […]