Êtes-vous à la recherche d’une recette de crevettes un soir de semaine parce que vous avez des envies de fruits de mer? Ne vous inquiétez plus car nous avons ce qu’il vous faut ! Cette recette Keto Cajun Shrimp and Bacon est une bombe car elle vous laissera certainement rassasié et satisfait!

Les crevettes c’est bien, cependant, les combiner avec du bacon c’est bien mieux ! Bien que les deux soient délicieux à manger seuls, il est plus agréable de les consommer lorsqu’ils sont mélangés avec des herbes et des épices. Vous en voudrez sûrement plus une fois que vous aurez goûté à ce plat de niveau restaurant.

C’est un excellent repas à servir également lorsque vous avez des invités à la maison. En seulement 15 minutes de préparation, vous pouvez déjà avoir un repas décent et succulent grâce à la procédure de cuisson facile de cette recette. De plus, les ingrédients présents dans ce plat sont bien choisis car ils sont tous keto-friendly.

Alors, assurez-vous d’ajouter ces crevettes et bacon Keto Cajun à votre collection de recettes de repas céto!

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Temps de préparation : 15 minutes

Portions : 1

Ingrédients:

• 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
• Tranche de bacon,1, coupée en dés
• 1 cuillère à soupe d’oignons blancs, hachés
• Gousse d’ail, 1, hachée
• ½ tasse d’eau
• 2 cuillères à soupe de crème épaisse
• 150 grammes de crevettes
• ¼ cuillère à café de piment en poudre
• ¼ cuillère à café de paprika
• ¼ cuillère à café d’ail en poudre
• ¼ cuillère à café de flocons de piment
• ¼ cuillère à café d’origan séché
• ¼ cuillère à café de thym séché
• Sel et poivre au goût
• 1 cuillère à soupe de persil, haché, comme garniture

Procédure:

1. Préparez tous les ingrédients.

2. Faites chauffer votre poêle et ajoutez de l’huile d’olive.

3. Ajouter le bacon et cuire jusqu’à ce qu’il soit croustillant.

4. Ajouter les oignons, l’ail et faire revenir.

5. Ajouter de l’eau.

6. Versez la crème épaisse sur le mélange.

7. Ajouter les crevettes et remuer pour combiner.

8. Assaisonner avec toutes les épices, herbes, sel et poivre. Poursuivre la cuisson jusqu’à ce que les crevettes soient roses et que le mélange soit bien mélangé.

9. Transférer et servir sur une assiette. Garnir de persil.

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Information nutritionnelle:

Énergie – 517,6 kcal
Protéines – 35,7 g
Graisse – 38g
Glucides – 8,2 g

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Regardez la vidéo sur la préparation des crevettes et du bacon Keto Cajun: