Les mythes sur l’alimentation sont perpétués par les médecins généralistes, qui fournissent des informations inutiles à bon nombre de leurs patients en surpoids, selon une étude.

Les médecins de famille s’appuient en grande partie sur des conseils «non scientifiques», disant principalement aux gens de simplement «manger moins et faire plus», selon une analyse de 159 rapports de consultations de médecins généralistes.

Les chercheurs disent que les médecins généralistes, qui peuvent manquer de connaissances et de confiance en matière de conseils de perte de poids, ou s’inquiéter d’offenser les gens, perpétuent également des «mythes».

Ceux-ci incluent le conseil selon lequel les gens ont besoin du « bon état d’esprit » pour perdre du poids, ou que de petits changements de comportement, comme réduire légèrement les calories, « prendre les escaliers plus souvent » ou faire plus d’exercice sans s’attaquer au régime, peuvent entraîner un poids substantiel. perte.

Les universitaires, des universités d’Oxford et de Cambridge, ont analysé 159 enregistrements audio de consultations de médecins généralistes au Royaume-Uni où les médecins devaient effectuer de « brèves interventions pour perdre du poids » aux patients obèses.

Ce sont de courtes conversations pour aider les gens à changer leur mode de vie et à réduire leur risque de maladies graves comme le diabète de type 2 et les maladies cardiaques.

Seules quatre des consultations, effectuées pour une étude distincte entre juin 2013 et décembre 2014, ont fourni une raison ou une justification du type de conseils qu’ils fournissaient aux patients.

Les autres étaient tous des « conseils abstraits sans donner aucune raison, justification ou preuve ».

Un exemple cité d’un médecin généraliste sur la façon de perdre du poids était: « Je pense que certaines choses simples et basiques peuvent aider – comme tout d’abord juste la détermination que vous voulez vraiment faire quelque chose à ce sujet. »

Les auteurs concluent : « Notre analyse indique que la plupart des cliniciens ne fournissent pas de conseils efficaces, et donc même si les patients suivaient les conseils, il serait peu probable qu’ils perdent du poids. »

Le Dr Charlotte Albury, auteur principal de l’étude du Nuffield Department of Primary Care Health Services, à l’Université d’Oxford, a déclaré: « Cette étude est importante car elle met en évidence que les personnes obèses reçoivent des messages selon lesquels elles peuvent perdre du poids en mangeant simplement ». moins et faire plus ».

« Mais en fait, il est très peu probable que ce soit efficace. »

« Nous avons besoin de meilleures directives et formations pour aider les médecins généralistes à s’assurer que les messages sont basés sur la science et non sur le mythe. »

Les directives recommandent aux médecins généralistes de saisir toutes les occasions de parler aux personnes obèses, car même une brève conversation peut aider à perdre du poids.

Plus des deux tiers des adultes au Royaume-Uni sont en surpoids ou obèses, ce qui en fait une crise nationale.

L’étude a révélé que les conseils des médecins généralistes sur l’alimentation et l’exercice étaient pour la plupart «génériques» et non liés aux connaissances ou à la vie de la personne, même si les patients disent que cette approche est inutile.

Un exemple de conseil générique est un médecin disant à un patient de « réduire ses glucides ».

Mais même lorsque les médecins généralistes étaient plus spécifiques, les chercheurs ont trouvé que leurs conseils étaient très variés, manquaient souvent de preuves et étaient souvent «superficiels», comme dire à quelqu’un de simplement «changer un peu son mode de vie».

L’étude note que les patients n’aiment pas l’approche générale « manger moins, faire plus ».

On a constaté que les médecins de famille donnaient aux patients des informations sur la manière d’appliquer leurs conseils dans seulement un cinquième des consultations.

Dans les trois quarts des cas, cependant, ils ont utilement indiqué aux patients où ils pourraient obtenir une aide supplémentaire efficace ou leur ont suggéré de revenir pour une autre consultation à leur cabinet.

Les médecins dont les consultations ont été analysées avaient pour objectif de maintenir leurs «brèves interventions» pour la perte de poids à 30 secondes, bien que les durées réelles variaient.

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